청년고독탈출 프로젝트2탄_Part3_나 혼자만 홈트 레벨UP

지역사회 내 건전한 청년 공동체 형성을 위한 청년고독탈출프로젝트를 진행합니다.

인간관계가 축소된 고독한 청년분들!
휴학, 취준, 집돌이, 집순이 + 자취생, 직장인, 1인 가구 청년 등 본인의 건강을 위해서 운동이 필요하신 분!
또래와 만나 즐겁게 소통하고 올바른 운동방법도 배우고 싶으신 분!

7월부터 8월까지 총 8번 매주 목요일 저녁 활동이 진행됩니다.

많은 관심 부탁드려요!

[프로그램 안내]
ㅁ대상자: 인천시 거주 만 19세 ~ 39세 청년 12명(총 8회기 중 6회기 이상 참여 가능자)
(선정 우선순위: 홍보물 참고)
○프로그램: 나 혼자만 홈트 레벨업
○일정: 7월 4일 ~ 8월 29일 매주 목요일 19:00~21:00
○장소: 인천광역시 남동구 석정로 552 성산종합사회복지관
○내용: 스포츠 지도사를 통한 홈트레이닝 방법 집단 교육 / 맨몸운동, 세라밴드 활용 운동, 원데이 태권도 등등

[신청안내]
○신청방법: 구글폼 작성 https://forms.gle/7v9ww65eeMjUx8Bw6
○신청기한: 6월 21일까지
○1차 선정발표: 6월 24일 합격자 개별 문자발표

☆문의: 032-437-2500 청년 문안인사 담당자 박세현 사회복지사
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+ 깨알홍보
청년 생활습관 개선 프로젝트

[조조할일 Part_2: 조조할일 챌린지]

-내용: 아침활동을 인증하는 '조조할일' 오픈톡방 운영
나만의 아침습관을 만들고 싶다면? 함께 동기부여하며 활기찬 아침을 맞이해요!
☆월별 우수활동자 3명 5,000원 상당 기프티콘 증정☆

규칙적인 생활패턴과 활기찬 아침활동을 위해 진행하는 챌린지 활동을 진행합니다.

'아침밥 먹기' '10분 일찍 기상' '운동' '이불정리' '독서' 등등 내가 만들고 싶은 아침습관 무엇이든 가능합니다!

-대상자: 만 19세~39세 인천시에 거주하는 청년 누구나
-사업기간: 5월 2일~ 9월 30일
-신청링크: https://forms.gle/FFm8ZaDVWJPCHoW96
-담당자: 박세현 사회복지사