1.  안녕하세요, 청년꿈터예요.

 요즘 산책을 취미로 하시는 분 계신가요?
 한때 그냥 지나가는 이동 수단이던 ‘걷기’가 요즘 Z세대 사이에서 하나의 취미로 떠오르고 있다는 분석이 나왔어요.
 오늘은 그 흐름, 그리고 우리에게 의미 있는 산책을 어떻게 즐길 수 있을지 같이 이야기해 볼게요.

 

  왜 산책인가 — 러닝 다음의 흐름
  • 요즘 사람들 사이에선 러닝 다음 트렌드는 산책이다는 말이 자주 들려요.
  • 통계청의 생활시간조사 보고서에서 산책이 ‘가장 기분 좋은 행동’의 TOP5 안에 들었다는 소식도 나왔는데, 이건 최근 5년 사이 처음 있는 일이래요. 
  • 해외에선 이미 “소프트 하이킹(soft hiking)”, “사일런트 워킹(silent walking)”처럼 속도나 기록보다 감성 중심의 걷기 방식이 대세로 자리 잡고 있어요.
  단순히 걷는 걸 넘어서, 느긋함과 감성, 사색을 담는 산책이 트렌드로 떠오르고 있는 거죠.
  (출처: https://newneek.co/@gosum_beat/article/36116)

 

 Z세대가 말하는 ‘산책감도’
 산책이 취미로, 콘텐츠로 주목받으면서 의미도 조금씩 달라졌어요. 요즘 친구들은 산책을 이렇게 즐긴대요:
  • 감도 높은 장소 탐색
  : 인스타그램을 보면 산책 코스를 공유하는 친구들 많고, 콘셉트 있는 골목길·야경 명소가 핫플이 되고 있어요.
 (출처: https://www.careet.net/1729?utm_source=chatgpt.com)

 • 목적 없이 걷기 + 여유 더하기
  걷다 중간에 앉아 책 보고, 사진 찍고, 노트를 쓰고… 단순히 걷는 게 아니라 걷는 동안 경험을 만드는 방식도 특징이에요.

 • 모임 산책
 러닝크루 대신 ‘산책 모임’이 생기고 있어요 — 느린 걸음으로 이야기를 나누며 걷는 방식에 참여하는 사람들이 늘고 있다는 보도도 있어요.

(출처:  https://magazine.hankyung.com/business/article/202502258765b?utm_source=chatgpt.com)
 이런 변화는 “운동 기록이 중요하다”던 기준에서 벗어나, 자신만의 속도로 감각을 열기를 중요시하는 쪽으로 무게추가 이동한 느낌이에요. 

 

 산책이 가져다주는 생각거리
  • ‘느림’이란 게 단순히 늦다는 게 아니라, 집중과 사유의 가능성이라는 것
  • 기록이나 성과가 없어도 될 순간들을 허락하는 법
  • 도시 속 작은 생명들, 자연과 인간의 관계에 대한 눈길 확장
  • 마음이 복잡할 때, 생각의 여백을 주는 공간
  “산책은 건강을 위한 수단이 아니라, 공기를 위한 행위”라는 말처럼, 걸음의 목적은 걸음 자체가 될 때 더 깊은 의미가 생기기도 해요.

 

 💌 청년꿈터를 방문하는 여러분,
 오늘은 집에 돌아가기  한 걸음 더 걸어보는 건 어떨까요?