안녕하세요! 유유기지 부평입니다! 😊

유유심표 집단상담 10월에는 '정신'을 주제로

'멘탈력을 통한 자기돌봄' 프로그램 진행됩니다.

 

요즘, 마음이 자꾸 흔들리나요?
자존감이 낮아지고, 관계에 지치고, 스트레스에 무너지는 순간들.
이제는 나를 단단하게 만드는 시간이 필요합니다.

 

🧠 1주차 멘탈력, 그게 뭔데?
나를 지키는 힘의 본질을 이해하기

 

🌪️ 2주차 스트레스, 통제할 수 있을까?
흔들리는 상황 속에서도 중심을 잡는 법.

 

🚀 3주차 도전과 자신감, 나를 밀어주는 에너지
한 발 더 나아가는 용기를 키워요.

 

🌱 4주차 멘탈력으로 나를 돌보는 법
지금까지의 나를 돌아보고, 새로운 나로 나아가기.

 

4주간의 자기돌봄 여정, 지금 당신에게 꼭 필요한 시간입니다.

 

✍️  [정신] 멘탈력을 통한 자기돌봄 ✍️

 

✨ 운영일정: 10월 28일 (화) ~ 11월 18일 (화) 13:00~15:00 (매주 화요일, 4회차)
✨ 운영장소: 유유기지 부평 회의실1

✨ 모집대상: 부평구에서 거주 또는 활동하고 자기 자신을 더 잘 이해하고 돌보고 싶은 19~39세 청년
✨ 모집기간: 10월 4일 (토) ~ 10월 21일 (화)까지
✨ 모집인원: 10명 (추첨제) ※ 4회차 프로그램을 모두 참여 가능하신분만 신청해주세요!

✨ 신청방법 : 유유기지 부평 홈페이지를 통한 온라인 신청
✨ 선정결과 : 10월 22일 (수) 당첨자 한해 개별 문자 발송

※ 멘탈력 정식 진단 무료 2회 실시

※ 4주 교육 후 수료증 발급

 

유유심표 집단상담은 추첨제로 운영됩니다. 
많은 분들이 참여하실 수 있도록 신청 전에 꼭 참석이 가능한지 확인해 주세요. 
소중한 자리를 마련하는 만큼, 신중한 신청으로 모두가 함께할 수 있도록 협조 부탁드립니다. 감사합니다 :)

 

🌷 프로그램 시작 2일 전부터 시작 당일까지 취소하는 경우 1회 경고
🌷 신청 후 연락 없이 불참(No Show) 또는 당일 취소할 경우 1회 경고

🌷 1회~2회 불참 시 1회 경고

🌷 3회 이상 불참 시 참여 프로그램 종료 및 센터 전체 프로그램 6개월 간 참여 불가

※ 자세한 사항은 유유기지 부평 '2025 유유기지 부평 프로그램 노쇼 패널티 규정' 참고

🌷 프로그램 신청 후 꼭 문자확인 (문자가 스팸문자함에 들어가 있을 수 있음)

 

문의 : 032-363-3141