[재잘재잘 클래스/건강] 3월 봄맞이 나이트런 프로그램 후기
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안녕하세요. 유유기지 부평입니다 :)
3월 27일 목요일, 부평역사박물관 뒤편 야외광장 및 굴포천 일대에서 「재잘재잘 클래스」 3월 프로그램을 진행했습니다.
3월은 ‘봄맞이 나이트런’으로 3km 달리기와 함께 청년들과 네트워킹을 진행했어요.
기초 달리기 교육과 사전 스트레칭을 통해 몸을 풀고 조별 페이스별로 굴포천 3km 달리기를 진행했어요.
혼자라면 힘들었을텐데 함께 달리니 좀 더 달리기 쉬운 느낌이 들었던 것 같아요.
조금은 뒤쳐지고 힘들었지만 모두 3km를 완주하였답니다.(달리기 후 먹은 다과가 그렇게 꿀맛이었다는 후기가😊)
다과를 먹으며 서로의 소감을 나누고, 스포츠에 대한 주제로 몸으로 말해요 진행을 통해 좀 더 가까워지는 시간이 되었답니다.
당일에 비가 와서 약간은 추웠지만 달리기로 상쾌한 기분을 가지고 돌아가시는 참여자들을 보니 뿌듯한 3월 재잘재잘클래스 였답니다.