안녕하세요. 유유기지 부평입니다 :)

3월 26일 수요일, 3월 29일 토요일, 총 2회차로 3월의 유유심(心)표 집단상담이 진행되었답니다.

3월의 집단상담 주제는 ‘자기이해’로 멘탈력을 통한 자기이해를 해보는 시간이었답니다.

4C(통제, 전념, 도전, 자신감) 개념을 배우며, 자신이 가진 멘탈력을 점검하고

이를 생활에 어떻게 적용할 수 있는지 다른 참여자들이랑 이야기를 하면서

나를 한번 다시 한번 되돌아보는 시간이 되었습니다.

(멘탈력이 약하다고 생각했었는데 간이 진단을 통해 확인해보니 멘탈력이 높았던 반전 상황이 다수 벌어지기도 하였답니다.)