컨텐츠 바로가기

계양청년마당

청년포털

250710_초보자를 위한 매트 필라테스 <상체편>

작성자

계양청년마당(청년공간 계양)

작성일

2025년 8월 21일(목) 13:25
조회수

132

첨부파일

1.jpg [1MByte]
2.jpg [1MByte]
3.jpg [1MByte]
4.jpg [1MByte]
5.jpg [1MByte]
6.jpg [1MByte]

1.jpg (1MByte) 사진 다운받기

2.jpg (1MByte) 사진 다운받기

3.jpg (1MByte) 사진 다운받기

4.jpg (1MByte) 사진 다운받기

5.jpg (1MByte) 사진 다운받기

6.jpg (1MByte) 사진 다운받기

올여름, 바른 자세로 자신감을 되찾자!

하루 종일 책상 앞 생활 속에서
구부정한 어깨, 굽은 목이 고민이라면?

운동이 처음인 분도 부담 없이 시작할 수 있도록
기초부터 탄탄하게 준비했어요.

📅 일 시 : 2025. 7. 10.(목) 19:00~20:00

📍 장 소 : 계양청년마당 오픈카페