「유유심(心)표」 9월 집단상담 3회차 후기
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안녕하세요. 청년공간 유유기지 부평입니다. 🌿
9월 14일(월) 「유유심(心)표」 9월 집단상담 3회차
〈감정 재배 수업-행잉플랜트 만들기〉를 진행했습니다. 🪴
이번 시간에는 먼저 식물카드를 활용해 지금 나의 마음을 살펴보고 나에게 필요한 감정과 자원에 대해 이야기해보는 시간을 가졌습니다.
이어 행잉플랜트를 직접 걸 수 있도록 끈을 하나씩 매듭지어보고 화분에 식물을 직접 심으며 나만의 행잉플랜트를 완성해보았습니다. 🌱
끈을 엮고 흙을 만지며 식물을 심는 과정에 천천히 집중하다 보니 자연스럽게 내 마음과 일상도 함께 돌아볼 수 있었던 시간이었습니다.
완성된 행잉플랜트가 일상 한편에서 작은 쉼이 되어주기를 바라며 앞으로도 「유유심(心)표」와 함께 나를 이해하고 돌보는 시간을 이어가요. 💚
