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안녕하세요, 서일삼씨🌹

청년센터 서구1939에서 끝없는 구직 활동과 취업 준비로 지쳐있는 우리 청년분들의 마음을 따뜻하게 치유해 줄 특별한 프로그램을 들고왔습니다~

자꾸만 커지는 불안감과 스트레스로 마음이 무거우셨죠? 😥 싱잉볼의 깊은 진동과 맑은 주파수를 통해 마음속 불안감은 시원하게 해소하고, 다시 일어설 수 있는 긍정적인 에너지를 가득 충전해 가실 수 있도록 준비해봤습니다.

2026년 나의 지친 마음을 토닥여줄 든든한 힐링 Point를 우리 같이 채워보아요!✏️ 청년분들의 많은 관심과 신청부탁드립니다.😊

 

 

📍 프로그램 상세 내용

① 마음 열기 (비움)

• 긴장된 몸과 마음을 사르르 이완하는 가벼운 스트레칭 및 호흡법

② 싱잉볼 사운드 배스 (채움)

• 싱잉볼 소리와 진동에 온전히 집중하며 구직 스트레스와 불안감 내려놓기

③ 감정 나누기 (회복)

• 명상 후 느낀 점을 편안하게 공유하며 서로를 응원하는 네트워킹

 

⚠️ 신청 시 주의사항

※ 고용24 신청을 하지 않으실 경우 대기 인원으로 전환되오니, 아래 링크에 꼭 접속하셔서 신청을 완료해 주시기 바랍니다! 🙏

온라인 신청 : https://www.work24.go.kr/wk/v/b/1000/youngGrowPgmDetail.do?paramKey1=CSPP81702606238561

 

 

 

🧘‍♂️ 가벼운 몸과 마음으로 오세요! 본 과정은 심오한 종교적·전문적 명상 과정이 아닌, 취업 준비로 지친 청년들이라면  누구나 편안하게 참여하여 스트레스를 해소할 수 있는 '원데이 힐링 실습 과정' 입니다. 편안한 복장으로 가볍게 몸만 오시면 됩니다!