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📌 11월 청년힐링클래스  [싱잉볼 명상(원데이클래스)] 참여자 모집📌

 

계속 울리는 알림, 끝없는 스크롤, 머릿속 할 일까지!

몸과 마음에 '디톡스 타임'을 선물해 보세요.🌿

 

✅ 이런 시간으로 함께해요!

 

📱 화면에서 눈을 떼고, 나에게 집중하기
잠시 스마트폰을 내려놓고 일상에서 한 걸음 벗어나기

 

🌬️ 복잡한 생각은 잠시 쉬어가기
천천히 호흡하며 지금 내 몸과 마음에 집중하기

 

🔔 고요한 울림에 귀 기울이기
싱잉볼 소리를 들으며 편안하게 쉬어가는 명상

명상이 처음이어도 괜찮아요.
잘하려는 마음도 내려놓고, 편안하게 참여해 주세요!

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✅ 강좌안내
▫ 운영일시 : 11/26(목) 19:00 ~ 21:00
▫ 운영장소 : 연수 청년자리 '함께자리'
▫ 참여대상 : 만 19~39세 인천 청년 및 관내 대학생 15명

 연수구 거주자 및 연수구 생활권자 우선 선발
▫ 신청방법 : 홈페이지 > 청년지원 > 프로그램 신청 > 청년특강

▫ 문의사항 : 032 - 749 - 8987~8

 

📅 11월 참여자 모집일정✨
신청기간 : 2026년 10월 26일(월) ~ 11월 19일(목)

 선정결과 : 11/20(금) 추첨 및 개별 연락 문자 발송

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❗ 유의사항❗
▶ 추첨 후 선발된 신청자분들에게 확정 문자를 발송해드립니다.

▶ 대기자분들은 공석이 생길 시, 대기순번대로 프로그램 참석이 가능합니다.

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⚠️ 신청 전 꼭 확인해 주세요!

당일 취소 또는 사전 연락 없는 불참(노쇼) 시 아래와 같이 이용이 제한됩니다.

• 당일 취소 또는 미방문 시 : 특강 1개월 이용 제한

• 연속  당일 취소 또는 미방문 시: 특강 3개월 이용 제한

다른 청년의 참여 기회가 줄어들지 않도록 일정과 참석 가능 여부를 꼭 확인한 후 신청해 주세요.

참여가 어려운 경우 미리 신청을 취소해 주시기 바랍니다.