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[유유심표/집단상담] 나는 어떤 멘탈력을 가진 사람일까? 멘탈력 프로그램 참여자 모집

안녕하세요! 청년공간 유유기지 부평입니다!

진로와 취업, 대인관계 등 쏟아지는 선택과 변화 속에서 스트레스와 심리적 부담을 겪는 청년들을 위해
나의 심리적 특성과 내면의 자원을 발견하는 「나는 어떤 멘탈력을 가진 사람일까?」 프로그램을 운영합니다!

이번 프로그램은 공식 MTQ 멘탈력 진단과 참여형 성찰 활동을 통해
나만의 사고·감정·행동 특성을 이해하고 일상 속 대응 전략을 세워보는 2회차 과정입니다.
점수의 높고 낮음으로 나를 평가하거나 남과 비교하지 않으니 걱정하지 마세요!
내가 미처 몰랐던 강점과 심리적 자원을 발견하고
있는 그대로의 나를 수용하며 다독이고 싶은 마음 하나만 있다면 충분합니다.

우리 함께 어떤 변화 속에서도 나를 든든하게 지켜줄 '나만의 멘탈력 사용설명서'를 완성해볼까요?

✨ 이런 분과 함께하고 싶어요! 
✅ 진로, 취업, 인간관계 등 변화와 스트레스 상황에서 나만의 마음 대처법을 찾고 싶은 분
✅ 공식 MTQ 멘탈력 진단을 통해 평소 몰랐던 내면의 강점과 심리적 자원을 발견하고 싶은 분
✅ 남들과 비교하는 우열의 기준이 아닌, 나만의 고유한 반응 성향을 있는 그대로 이해하고 수용하고 싶은 분
✅ 감정과 욕구를 알아차리고 일상에서 바로 실천할 수 있는 작은 행동 계획을 세워보고 싶은 분

✨ 모집안내 
- (모집기간) 2026. 10. 22. (목) ~ 11. 5. (목요일)
- (모집인원) 20명
- (선정발표) 2026. 11. 6. (금) 선정자 개별 연락
- (신청방법) 홈페이지 신청)

✨ 활동안내 
- (운영일자) 2026. 11. 9. ~ 11. 16. (매주 월요일, 총 2회)
- (운영시간) 19:00 ~ 21:00 (회차당 2시간)
· 11/9(월) 19:00~21:00 : [나를 발견하는 시간] MTQ 공식 진단 실시, 멘탈력 4C 이해 및 스트레스 상황 속 나의 반응 탐색
· 11/16(월) 19:00~21:00 : [나의 멘탈력을 키우는 시간] 개인별 MTQ 진단 결과 해석, 감정·욕구 카드 탐색, 나만의 멘탈력 사용설명서 작성
- (운영장소) 청년공간 유유기지 부평
- (운영내용) MTQ 공식 진단 및 개인별 결과 보고서 제공, 자기이해 워크북 활동, 스트레스 대응 전략 수립

🌿다양한 청년들의 참여를 위해 추첨제로 진행됩니다.
🌿프로그램 신청 후 반드시 문자 확인 부탁드립니다. (스팸함 포함)
🌿참여자 형평성 확보를 위해 프로그램별 연간 최대 참여 횟수를 3회로 제한하고 있습니다.
🌿프로그램 시작 2일 전부터 시작 당일까지 취소하는 경우 1회 경고
🌿신청 후 연락 없이 불참(No Show) 또는 당일 취소할 경우 1회 경고
🌿2회 경고 시 센터 전체 프로그램 3개월간 참여 불가
🌿자세한 사항은 유유기지 부평 공지사항 「2026 유유기지 부평 프로그램 노쇼 패널티 규정」을 참고해 주세요.

☎️ 문의 : 032-363-3141